DIY: Bastelbögen Rettungswagen, Feuerwehr, Pannenauto

In den letzten 2 Wochen hat sich unsere Welt und der Alltag deutlich verändert, einige Menschen arbeiten nun im Homeoffice und viele Geschäfte wurden auch zwangsläufig geschlossen. Der Coronavirus zieht durch ganz Europa und da ist es besser zu Hause zu bleiben. #flattentheCurve

Aber in all dem Chaos gibt es da immer noch diese Personengruppe der Alltagshelden, die oft sogar freiwillig ihren Dienst an der Allgemeinheit leisten:
Feuerwehr, Polizei, Rettungswagen, Pannenfahrzeug uvm.

Unter dem Titel #stayatHome ist nun die Zeit gekommen, sich die fahrenden Alltagshelden nach Hause zu holen, jedoch nur in Miniaturformat versteht sich. Im Internet findet man mittlerweile tolle Bastelbögen der FFW, RTW, Polizei, ÖAMTC und diese sind für die kleinen Fans gratis und auch schnell zu Hause ausgedruckt.

Diese lassen sich teilweise auch in schwarz/weiß (zum Ausmalen) oder gleich farbig ausdrucken und mittels Klebestift zu einem Miniaturfahrzeug zusammen basteln.

Low Carb Abendessen - Ideen für Fleischtiger

Ich muss ja zugeben, dass mein Mann eher der Fleischtiger bei uns ist und ich trotzdem ein halbwegs ausgewogenens Abendessen auf den Tisch bringen will. Es muss nicht immer Fisch oder Fleisch sein, wir essen zwischendurch auch vegetarisch.

Die abendliche Low-Carb Mahlzeit soll maximal 10g Kohlenhydrate enthalten, dafür mit reichlich Protein auskommen.

Low Carb Ideen fürs Büro & für unterwegs

In der Low Carb Ernährung ist es für mich immer schwierig gewesen, ein passendes Mittagessen für unterwegs oder im Büro vorzubereiten. Bei meinem Job komme ich zeitlich gesehen nicht zu einem warmen Essen und daher ist eine Vorausplanung immer wichtig.
Wer auf viele Kohlenhydrate verzichten will, kann sich nicht einfach ein belegtes Brötchen, Sandwich oder Baguette kaufen und deswegen habe ich mal 5 praktische LowCarb Ideen zusammengefasst.

Ein paar Mittagsideen habe ich hier schon mal gezeigt, aber da geht es eher um warme Gerichte.
Neben diversen Salaten gibt es auch ein paar schnelle Rezepte, die man Abends vorbereiten kann und oder gleich miteinplant beim Abendessen 1 Portion mehr kocht:
Pizza-Muffins, gefüllte Wraps oder marinierte Salate sind in maximal 15 Minuten fertig!

Plastikfrei Shoppen in Österreich (*Ecco Verde*)

Meine nächste Shop Empfehlungen ist etwas ganz besonderes und ein echter Goldi im Internet.
Der Name ECCO VERDE ist bei Fans von Naturkosmetik ein riesen Begriff, schließlich gibt es hier über 13.000 Artikel im Onlineshop zu entdecken.

Nachhaltigkeit und strenge Qualitätskontrollen gehören zur Firmenphilosophie und daher gehört Ecco Verde auch zu meinen Top5 Shops..

Plastikfrei Shoppen in Österreich (*DM*)

Ich muss leider zugeben, dass in Österreich die Unverpackt Läden noch ziemlich rar gesät sind. Die Anfahrtswege sind lang, die Auswahl noch gering und deswegen halte ich im Alltag immer wieder Ausschau nach plastikfreien oder unverpackten Artikeln.

Daher folgen ein paar Shop Empfehlungen und Produktlieblinge.

Teil 1: DM

DIY: Waschmittel (Tabs) plastikfrei

Das Thema Waschmittel habe ich hier im Blog schon mehrfach aufgegriffen, als es darum ging ein allergiefreies Waschmittel für Babykleidung etc. zu finden.
➡️Waschmitteltest

Aber auch im normalen Vollwaschmittel gibt es bedenkliche Stoffe, die mich über eine plastikfreie Alternative haben nachdenken lassen.

Kleine Waschtabs ähnlich der Gelpods sind mit günstigen Haushaltsmittel schnell hergestellt und das ganz ohne bedenkliche Problemstoffe.