Rezept: Rosinen-Schoko-Muffins (Mini-Kuchen)

Die ersten Mini-Kuchen waren noch nicht mal kalt, da ging es schon weiter mit dem Backen. Meine Nachbarn haben bei der Verkostung und Vernichtung der leckeren Kuchen natürlich geholfen und so musste schnell Nachschub her. Man wird regelrecht süchtig danach, weil es so schnell geht.

Ich nehme immer nur eine Schüssel, mixe alles zusammen und ab in die Förmchen. Die Vorbereitungszeit dauert nicht länger als 10 Minuten.

Rosinen-Schoko-Kuchen

Die kleinen süßen Dinger waren wie immer schnell gemacht und dieses Mal habe ich aus dem Rezept 12 Mini-Kuchen produziert. Die Rosinen (Sultaninen) habe ich über Nacht in Rum eingeweicht, man kann auch Amaretto nehmen.

Geschirrspültabs ohne Ende... (W5 von Lidl)

Seit Jahren verwende ich eine besondere Marke von Geschirrspültabs, die ziemlich teuer sind. Mein BOSCH-Geschirrspüler hat es mir so empfohlen! Ich habe mich daran gehalten (boah wie blöd ich doch war) und habe nun die Quittung dafür erhalten.
Die FINISH Powerballs (All in One) kosten ca. 0,22€ pro Tab, die ultrateurern QUANTUM noch viel mehr. Die Werbung verspricht hier natürlich wieder mal mehr, als sie halten kann:




"Unsere Komplettlösungen wirken die reinsten Wunder! Jedes aus mehreren Schichten bestehende Geschirrspültab wirkt in Phasen und sorgt immer für brillante Ergebnisse. Wenn Sie eine schnelle und einfache Lösung suchen, erfahren Sie hier weitere Einzelheiten.
"




Problem: 
1. Meine Gläser sind nach spätestens 3-4 Monaten blind, das Nachjustieren der Salzfunktion (härtes Wasser) hat keine Abhilfe gebracht.
2. Eingetrocknete Flecken (Auflaufform) konnten nicht entfernt werden
3. Alle Plastikdosen waren immer nass!
Hinweis: Mein Geschirrspüler (BOSCH) ist 2 Jahre alt.

Buchtipp: Mini-Kuchenset (GU) mit Silikonformen

Schon seit einer Weile habe ich mich für ein bestimmtes Backbuch interessiert, wo nur Rezepte für Mini-Förmchen enthalten sind. Als ich dann bei Amazon gestöbert habe, konnte ich an nichts anderes mehr denken. Die Bewertungen waren dort durchweg positiv, was für mich vor allem bei den Silikonformen wichtig ist. Heute bin ich schnell zum nächsten Weltbild gefahren und habe mir das Backset für 12,99€ geholt.

Das Buch hat zwar nur 63 Seiten, aber auf jeder Seite sind gleich 2 Rezepte und viele Tipps gepackt worden. Dazu gibt es 12 Silikonformen für Mini-Kuchen mit 100g.

 Der erste Versuch: 

Marmorkuchen mit Nougatfüllung.

Auf dem Flohmarkt... (Der USB Stick)

Auf dem Flohmarkt trifft man komische Gestalten, das weiß jeder, der schon einmal selbst einen Stand dort aufgebaut hat. Ich war letztes Wochenende dort und hatte 3 Tische vollgepackt mit Krempel und Kruscht, wie meine Nachbarin so schön meinte.

Jedenfalls hatte ich noch 2-3 USB-Sticks von der bekannten schweizer Marke VICTORINOX dabei, die im allgemeinen die Aufmerksamkeit der männlichen Besucher stark auf sich ziehen. Es handelt sich hier um 16GB Datenspeicher, die man mit einem praktischen Anhänger am Schlüsselbund befestigen kann.

Nachdem ich dann eine Weile schon so mit meinem Stand dort rumstand und der Flohmarkt (Wels) auch sehr gut frequentiert war, besuchte mich ein ziemlich komischer älterer Herr.
UND der hat den Vogel abgeschossen (technisch gesehen!)

Gemüsekiste (Gesundheitsratgeber)

Heute wurde wieder die Gemüsekiste zugestellt, als Regionaltipp habe ich hier bereits darüber berichtet.
Da ich immer zu spät im Supermarkt bin, gibt es kaum noch Auswahl und die Salate sind oft schon total hinüber.

Salzkammergut Gemüsekiste 27.06.2013

Inhalt diese Woche:
2 Salate, Kartoffeln, 1 Bund Jungkarotten, 1 Monster-Gurke, 1 Zucchini, 1 Monster-Brokkoli

+ Knoblauch-Schnittlauch

Naturkosmetik MARKEN (Müller Drogerie) Handcremes

Seit wann gibt es eigentlich schon große Hersteller von Naturkosmetik?

Und unter welchen Vorgaben produzieren diese eine natürliche Handcreme?

Leider befinden sich im Regal für Naturkosmetik auch ein Produkt, welches da so nicht hingehört. Noch dazu steht bei einigen Handcremes der Rohstoff Palmöl auf der Liste...

 

Teil 1:

- Lavera

- Sante

- Terra Naturi

- Weleda

- Vandini

Folgende Marken (Handcreme) habe ich bei

Müller (Österreich) gefunden

Test 1: Müller Drogerie

Test 2: DM

Preise & Inhaltsstoffe

Zertifizierte Naturkosmetik (TEST Handcremes)

Bei meinem letzten Einkauf habe ich mich mal nach Naturkosmetik umgesehen. Meistens findet man nur ein kleines Regal mit solchen Produkten und oft wird hier mehr versprochen, als nachher gehalten wird. Da ich auch normale Handcremes zu Hause habe, sind die Anforderungen an eine "natürliche" Handcreme für mich auch höher.

Diese Inhaltsstoffe sind jedoch problematisch:

• Duftstoffe - können Allergieauslöser sein
  
• Silikonöle (Dimethicone) - trocknen die Haut aus (Haut kann nicht atmen)
• Paraffine (Erdölprodukte) - können sich in Leber & Niere anreichern
• Parabene (Konservierungsmittel) - hormonelle Wirkung wie Östrogen, evtl. allergene Wirkung
• PEG-Derivate (Emulgator) machen die Haut durchlässiger für Fremdstoffe,
• Formaldehyd/-abspalter - reizt die Schleimhäute (krebsverdächtiger Stoff)
• Palmölprodukte - Regenwaldabholzung (Warum besser ohne)

Weitere Problemstoffe.

Buchtipp: Collection des verlorenen Wissens

Heute möchte ich mal ein tolles Buch für den Küchen- und Hausgebrauch vorstellen. Diese Kollektion an hilfreichen Tipps ist wie eine Oma, die zu jedem Thema einen Rat weiß.

- Gesundheit & Ernährung
- Küchentipps (Fleisch anbraten, Soße)
- Rezepte
- Hausmittel (Erkrankungen)
- Fleckenmittel
- Bräuche & Tradition
- Benimmregeln
- Schönheitstipps

- Lebensweisheiten
- Poesie Sprüche
- Zitate
- alte Spiele







Hier mal eine Vorausschau:

Rezept: tropischer Käsekuchen (Cheesecake Muffins)

Pünktlich zum Wochenende wollte ich nochmal mein Silikon-Muffinförmchen ausprobieren. Normalerweise macht man ja 12 Stück Muffins, die immer schnell weg sind. Deswegen hier ein Rezept für 24 Muffins mit leckerem Käsekuchen und Obststückchen.

Auswandern nach Österreich (Land & Leute)

1. Land & Leute

Zum Thema Mentalität gibt es einige interessante und lustige Bücher, da zwischen den Deutschen (den Piefkes) und den Österreichern (Ösis) irgendwie eine Hassliebe besteht. Trotz allem sind wir (als Deutsche) immer freundlich und zuvorkommend empfangen und bedient worden. (Was man in "Westdeutschland" nicht so sagen kann, wenn man als "Ostdeutscher" verreist).
Sicherlich muss man sich hin und wieder ein paar Witze anhören, da auch die Ösis einige Vorurteile über uns Deutsche haben (Marmaldinger^^).

Pflegeprodukte vom Discounter (Vergleich)

Nach einigen Wochen intensiven Vergleichens kann ich einen Schlussstrich unter die 4 Tests ziehen.

Für 5€ bekommt man vergleichweise gute Pflegeprodukte zu kaufen, man muss nur suchen.
Für den günstigen Preis muss man aber auch akzeptieren, dass im Prinzip alle Produkte Palmöl enthalten. Das Problem mit der Palmölproduktion habe ich hier schon mal aufgezeigt.

Meine Bewertungen im Fazit:

Sommersonnenwende...

Am heutigen Tag beginnt ganz offiziell der Sommer mit der Sommersonnenwende. Aufgrund der 28°C in meinem Büro wäre ich da fast gar nicht drauf gekommen^^.

Für die Hobby-Astrologen und Esoteriker unter euch: 

Heute hat die Sonne den größten Abstand zum Himmelsäquator. Bei Wikipedia gibt es auch ein schlaues Bild dazu.

Da wir ja glücklicherweise auf der Nordhalbkugel leben (und Sommer haben), beginnen für uns nun die langen Sommernächte.

Berlin befindet sich zum Beispiel bei 52° (Breitengrad) und Salzburg 47°..





Am Nordpol bleibt es jetzt schön lange hell und wird gar nicht mehr dunkel. 


Durch die Neigung der Erdkugel (die eher eliptisch ist als rund), wird der nördliche Teil der Erde sehr lange beleuchtet. Für uns heißt das ca. 16h Beleuchtung am Tag. Um 5 Uhr geht die Sonne auf und um 21 Uhr wirds dunkel.

Fazit: Solarlampen aufstellen, Balkonkissen raus und Grill angeschmissen!

Zoo Schmiding

Am Wochenende hat ja der "Sommer" angefangen und wir hatten gerade an diesem Tag beschlossen zum Zoo Schmiding (nördlich von Wels) zu fahren, da wir noch nie gemeinsam dort waren. Ich hatte natürlich meine Knipse mit, der Hund muste zu Hause bei den Nachbarn bleiben.
Der Zoo in Krenglbach war früher mal ein Vogelpark und auch heute überwiegt diese Tierart dort.Die Gesamtfläche beträgt 14ha.


Die Farbenpracht der Vögel war einfach toll und man konnte auch ziemlich dicht rangehen.

Der Tropenbereich war auch interessant gebaut, wir sind unter einem schlafenen Faultier durchgelaufen.



Was wohl bei allen Tiergehegen das Problem ist: der Platz.
Ohne große Auslauf und Flugfläche ist es kaum möglich die Tiere artgerecht zu halten.


Dass vorallem die großen Adler so ein kleinen Flugbereich bewohnen, hat uns ordentlich die Stimmung vermiest. So ein Steinadler oder Gauckler fliegt ja in freier Lebensbahn täglich Kilometer und lässt sich vom Luftstrom tragen...

Das komplette Flugehege ist 25.000m³ groß (3-4 Bereiche), also pro Bereich ca. 8300m³. Bei einer geschätzten Höhe von 20m ist der quadratische Flugbereich 20 x 20m...



Weitere Fotos:

36°C und es wird noch heißer (1 Magnum Eis gratis)

Da draußen die Temperaturen wieder auf Backofen-Hölle klettern, braucht man oft was Erfrischendes. Ich habe mir heute einen Eistee mit Zitronenscheiben als kühlen Drink gezaubert.
Bei Schnäppchenfuchs gab es dann zu meiner Überraschung heute den Tipp mit einem gratis MAGNUM-Eis, welches man sich bei REAL abholen kann. Voraussetzung ist ein Facebook-Account, um einen Gutschein (Email) anfordern zu können.

Facebook

Anleitung bei Schnäppchenfuchs












Auch noch gratis: Probeset SENSEO Kapseln

Speiseplan & Wocheneinkauf (Wegwerfgesellschaft)

Wie ja allgemein bekannt ist, wirft der Durchschnittsdeutsche oder Österreicher pro Jahr 45kg Lebensmittel (pro Person) weg, was man durchweg mit Lebensmittelverschwendung bezeichnen kann. Pro Jahr rechnet man mit umgerechnet mit 250€ pro Haushalt, die im Müll verschwinden.

Ich kaufe pro Woche für 80-90€ an Lebensmitteln ein und trotzdem landet immer wieder etwas im Müll. Wenn ich mir so überlege, wie lange ich für diese "entsorgte" Summe arbeiten gehen muss, ärgert mich das schon. Eine Liste für den Wocheneinkauf oder aber einen Speiseplan haben wir im Prinzip nicht und hier liegt wahrscheinlich der Hund begraben.
Hochgerechnet verbrauchen wir also rund 350€-400€ pro Monat für Lebensmittel für 2 Erwachsene.

Wer den Filme WE FEED THE WORLD schon mal gesehen hat, weiß wie verschwenderisch wir in Europa leben und warum dass langfristig enorme Konsquenzen haben wird. (Video)
Brote und Gebäck landen nach 2 Tagen in der Verwertung, um als Tierfutter zu enden...
Abgesehen davon ist mir mein Geld zu Schade dafür und deshalb will ich etwas ändern!  Du auch?


a) Wochenplan
b) Einkaufsliste

10.000 Seitenaufrufe - Juhuhu

Nachdem ich mir gestern auf dem Flohmarkt einen filmreifen Sonnenbrand im Gesicht geholt habe, hat mich nun heute mein Bloggerboard überrascht: 10.000 Seitenaufrufe bei 150 Posts!
Es läuft, kann ich nur sagen! Nach nur 4 Monaten voller Quassellei, Fotos und Berichten, geht es natürlich hier weiter.

Ich werde demnächst auch einige Tipps zum Thema Auswandern schreiben, ist immer interessant...
Liebe Grüße an alle ausländischen Leser (Schweiz, USA; UK, Ukraine, VAE, Spanien, Niederlande, Belgien) dieser Woche.

Noch dazu wird eine neue Kategorie eingeführt: Wörterbuch AT/DE. 
Meine österreichische Nachbarin hat fast jede Woche ein Rätsel für mich, was ein bestimmtes Wort (Dialekt) bedeuten könnte. Ich muss zugeben, dass ich nicht immer drauf komme (vom Wortstamm her)...
An alle Goodbye Germany-Süchtigen: Auch in Österreich gibt es viel zu lachen^^

Heute mal die ersten 5 zum Mitraten:

Video: 200 Pferde aus den Fluten gerettet

Heute möchte ich mal ein tolles und bewegendes Video zeigen. In den Niederlanden gab es Ende Oktober 2006 auch eine Sturmflut, die dazu führte, dass das Wasser schnell anstieg und vielen Nutztieren den Tod brachte.
Nach dem Sturm hatten sich über 200 Pferde (incl. Fohlen) auf eine kleine Sandbank gerettet, welche aber schnell zur Falle wurde.

Foto: http://news.nationalgeographic.com

Einige Pferde versuchten zu flüchten und ertranken (19 Tiere), weil im Wasser immer noch der Stacheldraht war, daher versuchte die Besitzerin irgendwie Hilfe zu holen.
Die 40-jährige Norma Miedema entfernte selbst den Stacheldraht und versorgte die (teilweise) kranken und Schwachen Pferde einige Tage lang.

Ein Tierheim aufbauen (Hope4Angels) 10€ für einen Stein

In Westeuropa ist der Hund oft der beste Freund des Menschen, in Thailand hingegen billiges Fleisch.
Immer wieder liest man in den Medien von einem Hundefleischtransport, der durch mutige Tierschützer ein Ende gefunden hat. Die Helfer kaufen die Hunde dann frei und kümmern sich um die eingepferchten Hunde. Oft agiert die Hundefleischmafia vor Ort, da pro Hund 25€ bezahlt werden, egal ob Straßenhund oder geklauter Haushund...

Die Gruppe DOG RESCUE (Hope4Angels) in Thailand widmet sich genau diesem Problem.
Da es für die geretten Hunde oft keine Endstellen gibt, soll nun ein Tierheim mit Spendenmittel gebaut werden. Für einen einfachen Ziegelbau werden 27.000€ benötigt und hier kommen tierliebe Menschen in Spiel.

In der Spendenaktion werden 2700 virtuelle Ziegelsteine für 10€ verkauft. Jeder der eine Spende überweist, erhält einen virtuellen Ziegelstein mit dem Spendernamen.

Je nach Baufortschritt (und Spendensumme) gibt es neue Bilder.




Es gibt bereits 2 Auffanglager (Nakhon Phanom, Khemmarat) aber ohne finanzielle Mittel ist es fast unmöglich, die Tiere medizinisch zu behandeln. Viele Hunde sind aufgrund der Krankheiten (Blutparasiten etc.) stark abgemagert..

Was bereits erreicht wurde:

Rezept: Schnelle Muffins (Zebramuffins)

Da ich kleine Muffins für die Nachtschicht meines Mannes machen wollte, musste ein schnelle Rezept her. Mit meinen neuen Silikon-Muffinsformen ging das Backen ruck zuck, weil nichts anklebt und man kein Blech putzen muss...

Hier eine Abwandlung Black & White als Käsekuchen.

Rezept:

Hunde: Ernährungsbedingte Krankheiten

Wie schon kurz zuvor erwähnt, steigen auch bei den Hunderassen die Zivilisationskrankheiten wie Diabetes und Arthrose immer mehr an. Und häufig sind solche Erkrankungen (und schmerzhafte Operationen) vermeidbar, wenn man sich rechtzeitig über das Thema informiert.

Da Hunde schon lange nicht mehr nur Hauf- und Hofhund sind, verwöhnen wir die Vierbeiner gerne,
was leider oft drastische gesundheitliche Folgen hat.
Natürlich frisst jeder Hund gerne eine Scheibe Schinken mit oder ist gierig nach Extrawurst, artgerecht ist das aber nicht.

Ernährungsbedingte Krankheiten:

1. Übergewicht
2. Zahnprobleme
3. Nieren & Blasensteine

4. Hauterkrankungen


5. Giftige Lebensmittel











ÜBERSICHT (Probleme & Ursachen)

TV Serie: Game of Thrones

Die Reihe Game of Thrones ist eine der derzeit aktuellsten in meiner Liste, die ich gerne schaue. Die Serie um Familie STARK ist sehr komplex mit vielen Nebensträngen, da es viele Familien und Königsanwärter gibt. Wer sich alle Figuren und Handlungen mal durchlesen will, ist bei Wikipedia gut beraten. Auf jeden Fall muss man am Ball bleiben, da die Handlungsprünge fast bei jeder Episode auftreten. So hat man nicht nur zum Staffelende einen Cliffhänger.

Die Tv-Serie basiert auf den Romanen "Das Lied vom Eis und Feuer" (George R.R. Martin)

Hier eine kurze Zusammenfassung:
Auf dem Kontinent Westeros gab es mal 7 Königreiche, die aber mittlerweile durch Intrigen und Bürgerkriege stark dezimiert wurden, einige Familienhäuser wurden durch Streit geteilt usw.

Die aktuellen Familienhäuser:

Haus Stark (Winterfell)
Haus Lannister
Haus Baratheon
HausTargaryen
Haus Tully
Haus Arryn
Haus Frey
Haus Tyrell
Haus Greyjoy (Graufreund)

Zur Story:

Rezept: Semmelknödel (Dampfgarer)

Im Dampfgarer kann man auch prima Semmelknödel machen, ohne das sie zerfallen.
Während die Semmelbrösel vorbereitet werden, lasse ich immer das Fleisch antauen.

Semmelknödel mit Hühnchenfilet und grünen Bohnen (Fisolen)

Und so schnell gehts im Dampfgarer:

Biologische Fliegenfalle (Fleischfressende Pflanzen)

Da ich auf einen baldigen Sommeranfang hoffe, habe ich mir bereits Gedanken zu meinem Fliegenproblem im Flur gemacht. In meinem Hausflur hat das Treppenhaus 2 Fenster und auf den Fensterbänken sammeln sich oft viele tote Fliegen. Im letzten Jahr habe ich so Fliegensticker auf den Fensterrand geklebt (wirkt auch), aber bis zum endgültigen Ableben scheißen mir die Brummer die ganzen Fenster voll^^.

Abhilfe in Sicht? JA

Ich hatte vor Jahren schon mal 2 fleischfressende Pflanzen, die aber nicht überlebt haben. Nun habe ich mich mal in das Thema eingelesen und weiß auch warum: die handelsübliche Blumenerde war Schuld!


DIE BASICS

Regen, Donner & Hagel

Nachdem am Sonntag ein Traumwetter herrschte, gab es am Abend die böse Quittung für das schöne Wetter. Erst regnete es in Strömen, dann blitzte und donnerte es und zum Schluss kam der Hagel. Die 2cm großen Hagelkörner verstopften dann den Abfluss bei der Kellertreppe und schon hatten wir den Salat:
Der Keller war voll mit Wasser.

Foto: redcoon.de

Als Alternative sollte man für solche "Events" einen Nass-Sauger haben, die gibt es bereits ab 60€ (aktuell bei Hofer).

Wir haben einen Thomas Twin TT Trocken & Nassauger, den wir erstmal wieder startbereit machen mussten. Der Sauger eignet sich auch prima für Teppichreinigen und Autoinnenreinigung.

Mit der starken Saugleistung schaft man 4l in 1 Minute und so hatten wir in kurzer Zeit 200l aus dem Keller gesaugt.

Da der Kellerbereich recht groß ist, haben wir mit kleinen Teppichen (Läufern) jeweils die Durchgangsbereiche abgesperrt, damit man Raum für Raum trocken bekommt.

Nach dem Hochwasser: Tierisches Leid

Nachdem bereits viele Spendenprojekte gestartet sind, möchte ich die tierischen Freunde nicht auslassen.
Beim Roten Kreuz kann man ja ganz easy per SMS spenden (hier), aber nun sind auch viele Tierheime in Not geraten. Wo werden derzeit also dringend finanzielle Unterstützung oder Sachspenden benötigt?

Foto: Gut Aiderbichl

Tierheim Freilassing (Link) Fotos vom Schaden

Gut Aiderbichl - Deggendorf (Link)

Gut Landabichl (Link)

Tierheim Arche Noah (Link)


Tierheim Pfotenhilfe Lochen (Link)





Sachspenden:

Das Wasser geht - der Schaden bleibt

Auch wenn in einigen Gebieten schon die Aufräumarbeiten in Gange sind, ist der wirtschaftliche und persönliche Schaden für die Betroffenen noch nicht kalkulierbar.
Das öst. rote Kreuz hat bereits viele Sachspendentransporte organisiert, aber was letztendlich am wichtigsten ist, sind finanzielle Mittel. In Hochwassergebieten ist der Abschluss einer entsprechenden Versicherung (Elementarschaden Wasser) oft nicht möglich oder sehr teuer und deswegen stehen viele Menschen vor dem Nichts.

Spenden

Genau aus diesem Grunde ist eine finanzielle Spende wichtig, jeder Euro zählt. SPENDEN

Noch schneller kann man ganz einfach per SMS
spenden (Bsp 5€) Prepaid geht nicht!

Drei einfache Schritte zu Ihrer Hilfe:

1. Bitte senden Sie ein SMS mit Angabe des Spendenbetrags an 0664 660 0020.
2. Sie erhalten eine Bestätigungs-SMS, die Sie bitte mit JA beantworten
3. Die Danke-SMS informiert Sie über die korrekte Durchführung Ihrer SMS-Spende.

Der Spendenbetrag wird Ihnen von Ihrer nächsten Handyrechnung abgebucht.







 Natürlich kann man auch Sachspenden abgeben:

Hunde: Ernährung (BARF) Fleisch

Die Hauptplanung beim barfen dreht sich eigentlich immer ums Fleisch. Die restlichen Zutaten für eine artgerechte Ernährung kann man im Prinzip überall kaufen: Obst & Gemüse, Vitamine & Öle usw.

Doch wo bekommt man ordentliches Fleisch für den Hund her, es soll ja auch bezahlbar sein...

Auswahl
a) rohes Fleisch (frisch)
b) Frostfutter (gefroren)

Petman Frischfleisch BARF

Aus organisatorischen Gründen kaufe ich zu 80% Frostfutter, auch weil die Auswahl sehr groß ist.

Übersicht /Sorten

Hochwasser in Österreich & Deutschland

Derzeit säuft halb Österreich ab, da die letzten Tage ununterbrochen Regen vom Himmel fiel. Bei mir sind nur die Blumen überschwemmt, in Krisengebieten sieht das ganz anders aus.
Besonders schlimm hat es Schärding und Passau getroffen, wenn man sich die Bilder ansieht.

Foto: dpa /Bild.de

Da wir regelmäßig nach Passau fahren, kenne ich die entsprechenden Brücken und Straßen gut, wenn wir zur Packstation wollen.

Jetzt sieht Passau wie Klein Venedig aus,
da 12m Wasser erstmal irgendwo hinmüssen.

Die aktuellen Pegelstände kann man sich hier (live) ansehen.



Die ersten Aufräumarbeiten haben zwar schon begonnen, aber jetzt treten immer mehr Probleme an durchweichten Poldern oder Deichen auf. Noch dazu hatte die Wasserwacht in Passau arge Probleme bei der Hilfsarbeit in der Nacht. Es fehlte an Sprit und Ausrüstung.
1954 stand der Höchststand mal bei 12,40m und das wurde die letzten Tage mit fast 13m getoppt.

In Österreich gibt es entlang der Donau viele Überschwemmungen und Straßensperrungen.
Nun stellt sich die Frage: Halten die Dämme?
Und was hat die Politik getan, um die Bevölkerung zu schützen?

Übersicht

Das neue Auto...

Ich fahre nun die erste Woche mit meinem neuen PKW, da mein altes Auto ja geschrottet wurde (hier).
Meine ersten Befürchtungen, dass sich dieses Thema so in die Länge zieht, haben sich bewahrheitet.

Man muss sich um alles kümmern und immer am Ball bleiben, weil sonst einfach nichts weiterläuft.
Finanziell muss man sich auf eine Durststrecke gefasst machen, da vieles vorgestreckt werden muss. Neben dem Kaufpreis für das Fahrzeug kann man rechnen:
- Nebenkosten 300€ (Auto anmelden, Vignette)
- Leihwagen > 200€ (pro Woche)
- Spritkosten > 50€ (umherfahren, probefahren, Parkgebühren, usw.)

Auswandern und andere Alltagsprobleme

Wir sind ja vor einigen Jahren ausgewandert und da ich gerne "GOODBYE GERMANY" anschaue, möchte ich mal einiges zum Thema Auswandern sagen. Von den 83. Mio Deutschen wandern pro Jahr ca. 150.000 - 160.000 Menschen ins Ausland.

Bevor man sich blauäugig ins Abenteuer stürzt, sollten 3 Fragen geklärt werden.

1. Warum Auswandern?
2. Wohin ?
3. Wie ?




Im Prinzip gibt es nur 2 Hauptgründe, warum die Deutschen gerne auswandern.
a) Wegen dem Job (Berufschancen, Lebenskomfort, Selbstständigkeit)
b) wegen der Liebe / Familie

Gewinnspiele im Juni

Vor einigen Jahren habe ich viel bei Gewinnspielen mitgemacht und in kurzer Zeit auch mal recht tolle Sachen gewonnen: Konzerttickets, Pflegesets und ein Brettspiel. Dann habe ich lange nicht mehr an solchen Verlosungen teilgenommen.
Aber jetzt möchte ich mal wieder die Gewinnfee herausfordern :-)


Gewinnspiele (AT) im Juni 

Woche 1:

Wer mitmachen will,
sollte sich beeilen.








Weitere Gewinnmöglichkeiten:

Wadenkrämpfe & Magnesiummangel (Ernährung)

Wer des nachts öfter mit Wadenkrämpfe zu tun hat oder nach langem Sitzen eingeschlafene Beine bemerkt, könnte an Magnesiummangel leiden.

Magnesium ist vorallem in grünem Blattgemüse und Salat enthalten. Auch Kürbiskerne, Sonnenblumenkerne oder Weizenkeime enthalten den wertvollen Mineralstoff.

Magnesiummangel & Ursachen

Magnesium ist wichtig für den Nervenstoffwechsel und man benötigt pro Tag ca. 350mg.
Eine mittlere Banane hat ca. 52mg, 100g Naturreis sogar 230mg Magnesium.
Im Körper ist Magnesium an über 300 Enzymreaktionen beteiligt und damit essentiell.

Wer jedoch wenige"Grünzeug" isst, kann schnell einen Mangel haben, ua. da der Verzehr von Schokolade dazu führt, dass dem Körper Magnesium entzogen wird. *

Mangel:
Ruhelosigkeit, Nervosität, Reizbarkeit, Kopfschmerzen, Konzentrationsmangel, Müdigkeit, allgemeines Schwächegefühl, Herzrhythmusstörungen und Muskelkrämpfe aus.



Interessant ist die Dosis jedoch allemal: