Low Carb Abendessen - Ideen für Fleischtiger

Ich muss ja zugeben, dass mein Mann eher der Fleischtiger bei uns ist und ich trotzdem ein halbwegs ausgewogenens Abendessen auf den Tisch bringen will. Es muss nicht immer Fisch oder Fleisch sein, wir essen zwischendurch auch vegetarisch.

Die abendliche Low-Carb Mahlzeit soll maximal 10g Kohlenhydrate enthalten, dafür mit reichlich Protein auskommen.







Hier mal eine Beispielwoche:

Montag: Wurstsalat

Dienstag: Chickenwings

 Mittwoch: Ofenkäse mt Gemüsesticks

Donnerstag: Baked Beans mit Würstchen

Freitag: Eiweissbrot mit Lachs

Samstag: Avocadosalat

Sonntag: Rippchen für Feinschmecker (Sous vide)

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